ortodontist

Daha güzel bir gülümseme ve ağız sağlığı için diş teli kullanıyor olabilirsiniz. Bu da, güzel bir gülümsemeye kısa süre içinde kavuşacağınız anlamına gelir. Fakat bu süreçte diş tellerinize ve dişlerinize bakım yapmanız da şarttır. Eğer gerekli bakımı yapmazsanız, deformasyon, ağız kokusu ve yeni çürükler gibi bazı sorunlar yaşamanız mümkündür. Braket ve teller, diş ipi kullanmayı zorlaştırır. Sıradan bir fırça ile dişin tüm yüzeyine de ulaşamazsınız. Yemek artıkları tel ve braketlerin arasına sıkışarak çürük olasılığını arttırabilir. Böylece doğru bakım yapılmadığında çürükler ve lekelenmeler oluşabilir.

O halde diş tellerimizin bakımını nasıl yapacağız?

Merak etmeyin, son derece kolaydır.

Braketlerin altında ve üzerinde kullanılmak üzere geliştirilmiş açılı diş fırçaları bulunmaktadır. Bunları kullanın ve dişlerinizi nazik hareketlerle fırçalayın. Tellerin altına ulaşabilmek için dişler arası fırça kullanabilirsiniz. Bu tip fırçalar hemen her eczanede hatta çoğu markette satılmaktadır, kolay bulunur ve son derece ucuzdurlar. Diş ipi kullanmak her zaman önerilir ama sizin bu özel durumunuzda diş ipi kılavuzu (ip geçirici) kullanmanız daha iyi olacaktır. Bunlar da eczane ve marketlerde kolaylıkla bulunmaktadır.

Ne yemeli ve Ne yememeli?

Diş teli kullanıyor olsanız da istediğiniz her şeyi yiyebilirsiniz elbette ama en azından geçici bir süre için “iyi olmayan” yiyeceklerden uzak durmanız önerilir. Süt ve süt ürünleri tüketebilir, elma (ama lütfen dilimlenmiş olsun, bütün olarak ısırmayınız) yiyebilirsiniz, balık, tahıllı ekmekler, taneli meyveler kullanmayı sürdürebilirsiniz. Ama patlamış mısır, bütün elma, sert şekerler, buz, milletçe severek tükettiğimiz çekirdek, susamlı simit, kemikli etler ve yapışkan gıdalardan, en azından teller tamamen çıkartılana kadar uzak durmanızda yarar vardır.